door Carina | sep 13, 2019 | Coachen mbv paarden, Paardencoaching, Perfectionisme
Wat voor leider ben jij? Het paard geeft het antwoord.
Zoveel leiders als er zijn, zoveel soorten stijlen zijn er ook. Het ene is niet beter dan het andere, maar het is wel nuttig te realiseren wat voor leider jij bent. Op die manier kun je je talenten zo inzetten dat je er optimaal gebruik van kunt maken. Maar hoe kom je erachter wat voor leider jij bent?
Moeite met leiderschap
Misschien heb je er soms best moeite mee, het leiderschap. Er zijn natuurlijk best lastige kanten aan het vak. Moeilijke gesprekken voeren en eerlijke, soms kritische feedback geven. Maar ook het indelen van je tijd is ingewikkeld: hoe voorkom je dat je teveel tijd kwijt bent aan het managen van problematisch gedrag? Wanneer je niet lekker in je vel zit als leidinggevende, kan het bovendien zijn dat je aanvoelt dat het vertrouwen en empathie langzamerhand afneemt.
Inwendige kritiek
Maar ook kan inwendige kritiek belemmerend zijn voor het goed uitvoeren van je taken. Zo kan het zijn dat je het gevoel hebt taken niet los te kunnen laten, neem je teveel verantwoordelijkheid op je. Of je wordt afgeremd door perfectionisme waardoor je niet goed door kunt groeien in je rol als leidinggevende.
Leiderschapsstijlen
Als jij leiding geeft, weet je waarschijnlijk wel het een en ander over de verschillende leiderschapsstijlen. Soms worden er wel tot achttien verschillende categorieën aangeduid. Bekende vormen zijn verbindend, dienend, mensgericht of resultaatgericht leiderschap. Misschien denk je dat een bepaald type leiderschap nodig is voor het werk dat jij uitvoert. Maar wat jou uiteindelijk een ontspannen en krachtige leidinggevende maakt, is door leiding te geven vanuit jouw talenten en jouw sterke punten.
Paardencoaching
Maar ontdekken wat voor type leider je bent, is minder gemakkelijk dan het lijkt. Het vraagt veel van je reflectieve vermogen. Paardencoaching kan je helpen bij deze reflectie. Carina Braams is paardencoach en eigenaar van Bramas Coaching. Ze vertelt: ‘Ik werk graag met paarden bij het coachen. Je kunt namelijk ontzettend veel inzichtelijk maken op een heel prettige, maar oordeelloze
manier. Het paard kan je per slot van rekening niet verbaal iets duidelijk maken.’
Het paard als leermeester
Tijdens een exclusieve coachingsdag ga je aan de slag met de paarden. Carina: ‘Ook als je eigenlijk niet zoveel met paarden hebt, is dit alsnog een goed idee. De paarden zijn namelijk zeer intuïtieve leermeesters, waarbij leiderschap hun overleving is. Ze leven immers in kuddes, een goede leider is essentieel voor het voortbestaan van de kudde.’ Het paard houdt je zodoende een loepzuivere, eerlijke spiegel voor. Omdat je ervaart wat voor effect jouw leiding heeft, kun je snel de juiste leidinggevende vaardigheden aanleren.
Een eerlijke spiegel
De vaardigheden die je ontwikkelt helpen je in je dagelijkse werkzaamheden. Je krijgt met minder moeite je teamleden mee en kan gemakkelijker draagkracht creëren voor gezamenlijke doelen. Maar mogelijk de belangrijkste vaardigheid: paardencoaching helpt je je eigen kracht te herkennen, en leert je deze inzetten wanneer dat nodig is. En zo is het paard een eerlijke, maar vriendelijke spiegel die je helpt je leiderschap naar een hoger plan te tillen.
Even voorstellen
Sinds tien jaar coacht Carina Braams mensen met behulp van haar paarden Angi en Dida, en heeft ze al heel wat mooie, indrukwekkende en ontroerende ervaringen mogen meemaken. ‘Het coachen kan zowel met als zonder paard, en is voor zowel individuen als teams. Hierbij daag ik mijn cliënten uit en confronteer ik hen totdat hun uitdagingen helder worden en hun doelen bereikt zijn.’
door Carina | jun 19, 2019 | Overige
Waar je eens vol zelfverzekerdheid en enthousiasme aan je baan als manager begon, zakt tegenwoordig de moed je vaak in de schoenen. Je hebt vaak het gevoel dat je geleefd wordt en dat je nauwelijks aan je eigen werkzaamheden toekomt, omdat er steeds ‘gedoe’ is in je team. Je hebt het gevoel dat je dat stukje ‘natuurlijk leiderschap’ ergens onderweg bent kwijtgeraakt.
Leiderschap
Heb je te licht over leiderschap gedacht? Of speelt die ‘oude’ onzekerheid je nog steeds parten? Dat stemmetje in je hoofd dat je er zo vaak van probeerde te overtuigen dat je het toch niet kon. Dat stemmetje waarvan je dacht dat je het het zwijgen had opgelegd, maar dat toch weer af en toe de kop opsteekt. Vooral wanneer er onrust is in je team en het je niet lukt om alle neuzen dezelfde kant op te krijgen. Wát je ook probeert.
Eerlijk naar jezelf kijken
Misschien is het dan verstandig om eerst eens heel eerlijk naar je eigen rol te kijken. Hoe ziet jouw rol als leider eruit? Hoe ziet een ander jou? Hoe kom je over? Feedback krijgen van iemand die je eerlijk en zonder waardeoordeel laat zien wat zich diep in jouw binnenste afspeelt. En dát is nu precies wat ik tijdens het coachen of spiegelen met behulp van paarden doe.
Als een spiegel
Het paard ziet jou als onderdeel van zijn kudde. Iedereen in de kudde heeft zijn eigen rol. En die rol hoef je niet te spelen, want daar prikt een paard zo doorheen. Hij laat je, als een spiegel, zien wie je bent. Wanneer jij onzeker bent, zal hij je niet zien als een leider en je dus ook niet volgen wanneer je hem dat vraagt. Pas als jij je opstelt als een leider, een duidelijk doel voor ogen hebt en duidelijk en consequent bent, zal het paard jou ook zíén als een leider en je volgen.
Respect afdwingen
‘Leiding geven’ is niet hetzelfde als ‘de baas spelen’. Leiding geven is vooral het gezamenlijk doel in beeld houden, aandacht hebben voor je team en ieders talenten benutten. Dat zie je ook in een kudde. Er is onderlinge verbondenheid en vertrouwen en ieder paard heeft zijn eigen taak en plaats in de rangorde. Er is respect voor elkaar.
Alle neuzen dezelfde kant op
Bij veranderingen ontstaat er onrust in de kudde. En dat zie je ook op de werkvloer. Een verandering binnen het team of een reorganisatie kan een grote impact hebben. Er wordt onderling geroddeld, teamleden onderling lijken niet met elkaar te kunnen of willen samenwerken of zijn niet (meer) gemotiveerd. Aan jou als manager of afdelingshoofd de schone taak om alle neuzen weer dezelfde kant op te krijgen.
Trainingen en workshops
Tijdens de trainingen en workshops die ik geef, leer ik, met de hulp van mijn paarden, de deelnemers de touwtjes weer in handen te krijgen. Hoe kun je weer richting geven, anderen motiveren en in beweging zetten.? Hoe leer je weer op je eigen gevoel te vertrouwen en daarnaar te handelen? De ervaringen die je met de paarden opdoet, leer je toe te passen in je dagelijks leven en je werk. Ook wordt de grotere context waarbinnen je functioneert onder de loep genomen. Daarbij kun je denken aan je werk, maar ook je gezin of de sportclub.
Leren door te doen
Leiderschap leer je door te doen. Door te oefenen met paarden. Zelfs als je niets met paarden hebt, is dit een krachtige en effectieve manier van trainen en uitproberen. Op non verbaal én verbaal niveau. Zo weet je snel waar je nog kunt groeien en aan kunt werken. Hoe je (weer) invloed op het team krijgt en leiding kunt geven zonder ‘de baas’ te hoeven spelen.
Programma Natuurlijk leiderschap: Durf te Leiden
Voor meer informatie kan je contact opnemen
